sviet.ru

Если начать перечислять все позитивные и негативные эмоции, которые мы знаем, позитивных эмоций в нашем списке получится намного меньше. Почему? Потому что негативные эмоции построены на системе социальных «правил», и нас с детства активно обучают их испытывать.
⠀
Позитивным эмоциям уделяется гораздо меньше внимания, и они существуют по большей части как бы сами по себе. Негативные эмоции, основанные на правилах, являются основой современной культуры. Именно правила регулируют жизнь в обществе и основы социального общежития. И наши родители в первую очередь заботились о том, чтобы нам их передать.

Представим себе, что всю нашу жизнь все, кто нас окружал (например, родители, друзья, учителя, соседи), непрерывно говорили нам, что мусорить нехорошо, наказывали нас за любую оплошность или невнимательность подобного рода. Мы хорошо выучим этот урок — и будем, подобно роботу, реагировать автоматически, каждый раз запуская приведенную выше цепочку.
⠀
Более того, став взрослыми, мы обязательно будем так же обучать своих детей, как это делали наши родители или другие люди, упомянутые выше. Да и просто любого человека, который окажется рядом, мы тоже будем «исправлять» в соответствии с автоматическими реактивными цепочками, срабатывающими внутри, даже не осознавая, до какой степени этот процесс искусственный, насажденный извне.

 

Если попытаться дать любви определение, я бы сказал так: любовь — это абсолютное, всеобъемлющее чувство безусловной и бескорыстной нежности.
⠀
Причем это состояние может быть безобъектным, просто как состояние любви к жизни или Вселенной: это может быть состояние любви к Богу, родине, родителям, близким, дому — к чему угодно, это не столь важно.

Обычно, если для текущего неприятного состояния действительно есть оценочная или описательная причина, то она достаточно очевидна, и мы сразу можем с ней поработать. И быстро ее разрушить.
⠀
Остальное время мы будем пребывать в блаженстве и наслаждении жизнью.