sviet.ru

В околопсихологических кругах часто возникают священные войны вокруг "позитивного мышления" - есть целая плеяда сторонников "позитивной психологии" и приверженцев "негативной".

“Позитивисты” ратуют за позитивное мышление, как способ коррекции.

“Негативисты” - за право думать негативно, и через негативное мышление "проживать кризисы".

Часто, точнее, в подавляющем большинстве случаев, и те и другие работают с симптомами, а не с причинами. Этим и объясняется полемический запал: работая с симптомами, мы в лучшем случае временно корректируем симптомы, но редко меняем причину.

Если я чувствую себя “некачественным”, то вряд ли повторение, что “я – качественный” затронет причину моей некачественности и что-либо исправит. 

Друзья, у меня замечательная новость: вышла моя новая книжка: "Книга о Вкусных и Здоровых Мыслях". Это учебник по внутренней гармонии, в котором вы узнаете, как незаметные умственные привычки управляют нашей жизнью.

Иногда они просто отравляют ее, создавая для нас постоянный стресс или напряжения. Иногда препятствуют нашему успеху, иногда разрушают наши отношения, иногда лишают нас возможности самореализоваться.

Вы узнаете, как менять свои привычки, как выявлять те, что создают дискомфорт и напряжения в жизни, как управлять своим умом, эмоциями и состояниями. 

Иногда возникает ощущение, что тебя буквально распирает изнутри от чувства немедленной потребности что-то родить. Иногда - с привязкой к какой-то теме, иногда совершенно без оной. Это особое состояние возбуждения-предвосхищения чего-то необыкновенного, что с тобой должно сейчас произойти.

Если в этот момент отвлечься или заняться рутиной, состояние вскоре проходит. Поэтому правило такое: если вы знаете, о чем я говорю, обязательно заставляйте себя немедленно все бросить и без промедления заняться любой формой творчества или созидания.