Устала себя критиковать?

Самокритика:

Я тебя, наверное, удивлю.
Самокритика начинается с Чувственного Знания. С ощущения, что ты недостаточно хороший.
Именно там, в ощущениях, изначально закладывается эта потребность.
♦️
Изначальная причина постоянной самокритики
Родители знают, как это естественно ощущается: создать ребенку чувство вины, чтобы он лучше соответствовал твоим ожиданиям. Чтобы он понял. Чтобы он больше так не делал.
♦️
Но ребенок все воспринимает на уровне ощущений. Именно ощущения закладывают основу чувственного знания, а вовсе не логика. Причинно-следственные связи будут доступны ему еще очень не скоро. И родительское недовольство он познает, как стихийное бедствие, в котором он виноват.
Он — уже виноват.
Он виноват во всем.

♦️
— У нас нет денег, говорите вы, — и ребенок чувствует себя виноватым.
Это из-за него.
Мама с папой ругаются — это тоже из-за него.
♦️
Мы настолько для себя незаметно создаем детям комплекс некачественности, что это становится абсолютной, всеобщей социальной катастрофой. И об этом мало кто говорит публично.
♦️
Чувственное Знание — это то, что начинается в момент, когда малыш появляется на свет. Это совокупность его обостренного чувственного опыта, который является для него абсолютным.
Все, что с ним происходит дальше с течением времени, будет обусловлено тем, какие состояния ему транслируют родители и его окружение.
Если родители транслируют недовольство, неодобрение, ребенок откладывает это в чувственное знание. И ощущает себя его причиной.
Напоминаю: он откладывает это не в логику, не в причинно-следственный аппарат, нет. А в ощущения. В ассоциативные связи.
И такой ребенок вырастет с чувством некачественности, даже если у него не будет никакого логического концепта — почему. Почему именно он — недостаточно хороший.
♦️
Это уже потом появляются логические “причины”.

— Я недостаточно хороший, потому что у меня мало денег.
— Мне уже 30, а у меня еще нет своей квартиры.
— Мне уже 30, а у меня все еще нет мужа, нет личной жизни.
— Я недостаточно хорошая, потому что я не стройна, как газель.
— Я недостаточно… (нужное вписать)

Тут может быть написано буквально что угодно. Все, что нам ставили в вину в детстве, юности, все будет в нашем сознании и подсознании.
Все, что нам транслировал социум, про то как надо, как правильно, какой должна быть настоящая женщина или настоящий мужчина, все это мы концептуализируем, как причину своей некачественности.
♦️
Самокритика — это чувственное знание, помноженное на избранные критерии некачественности.
Другими словами, если вы себя постоянно критикуете, то это происходит по двум причинам.
И выйти из этого закольцованного алгоритма мы можем через простую и эффективную работу с двумя его источниками — умственным и чувственным.

You have no rights to post comments

Вопрос



Старинная картина мира, о которой мы говорим снова и снова, вообще вносит немыслимую путаницу в вопросы отно, сексуальности, брака, долга и правил.

В современном мире ситуация выглядит совершенно иначе, нежели это было прежде. Люди находят выход, открывают для себя другие миры, в которых действуют совершенно другие правила, собираются в группы, в которых у всех общие убеждения.

 

Секс - это часть жизни, которая имеет грандиозное значение в жизни человека для его физического самочувствия, здоровья, эмоциональной стабильности, гормонального баланса и долголетия. Существует множество восточных сексуальных практик, которые продлевают жизнь, делают человека более глубоко чувствующим свою сексуальность, расширяют его сознание, делают его более восприимчивым.

 

Насколько важно для партнеров сохранять физическую верность друг другу?

 

Если мы попробуем ответить, глядя на человечество с высоты птичьего полета, мы сразу увидим, что это однозначного ответа нет, ибо это глубоко субъективный вопрос. Есть люди для которых это единственный возможный путь.

 

Кто-то считает, что это определяется степенью вовлеченности в отношения, или - глубиной чувства. Есть люди, которые считают совершенно неприемлемым что-либо, кроме тотально моногамии. Для них секс - это сакральный процесс, который немыслим без абсолютной посвященности партнеру, и любое нарушение этого правила сопряжено с разрушительными ассоциативными связями, начинающими работать немедленно в чувственном пространстве. И действительно, если мы живем с прописанной чувственной нормой моносексуальности, то все, что-либо другое будет ощущаться как "грязь", "позор" и вызывать чувственное отторжение.

 

Есть люди, которые считают, что верность важна, и декларируют это с убежденностью и искренне в это верят. Но при этом постоянно нарушают свои собственные правила. И в каждом случае договариваются со своей совестью, объясняя себе, что вот этот раз был "не в счет, потому что...". 

Есть люди, для которых верность - это вообще совершенно не важно. Их очень мало, но они есть. >Они просто не рассматривают "физический контакт", как "измену". Мало ли от чего, связанного с партнерством, человек получает удовольствие? Разве все это, случившись на стороне, означает измену? Ну если он любит борщ, который она варит, но съел его у соседки, разве он "изменил"?

 

Есть люди, которые вообще живут в абсолютной свободе от каких-либо обязательств, связанных с сексом. Они рассматривают секс, как одну из форм проявления работы организма, приносящую удовольствие и наслаждение, и не связывают партнерство с своим сексуальным поведением. И делают это совершенно искренне. Иногда им удается найти партнера с соответствующими убеждениями, и тогда их жизнь становится гармоничной. Греческую смоковницу и Эммануэль писали с натуры, а не выдумывали на пустом месте.

 

Поэтому если мы смотрим на то, как ситуация выглядит объективно, т.е. статистически, то однозначного ответа на этот вопрос быть просто не может. 

Ответ на этот вопрос зависит, естественно, и от картины мира, и от физиологического устройства, и от личного жизненного опыта, плюс к этому - конечно, еще и от того, насколько ты чувствуешь себя «качественной», как женщина, или как мужчина.

Ревность в современном, цивилизованном проявлении - это, как правило, "продукт" страха. Это следствие уверенности, что твой партнер точно выберет кого-то другого, если его "спустить с поводка". Ревность - это страх перед одиночеством, это страх нужды и нехватки. Страх, что над тобой посмеются, страх, что ты все проворонил. Страх, что ты - наивен и доверчив, и этим воспользуются. 

Другими словами, насколько тот факт, что твой муж или твоя жена получает удовольствие с кем-то другим, заставляет тебя чувствовать, что ты для него «недостаточно хорош или хороша» и что это тебе чем-то грозит - одиночеством или потерями? Если для тебя эти вещи не связаны, то никакой проблемы для тебя в этом не будет. Все то же самое следует адресовать твоему мужу или жене. Если вы оба неревнивы, прогноз благоприятный. 

Кто онлайн

Сейчас один гость и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте