Набор аффирмаций для развития осознанности
- Подробности
- Категория: Главная
- Дата: 24 августа 2020
Мне кажется, в последнее время слово "осознанность" звучит все чаще и чаще. Это положительная тенденция означает, что всё у большего количества людей возникает стремление трансформировать свою жизнь и брать ответственность за каждый аспект своего существования.
⠀
Одним из самых действенных инструментов проработки вопроса осознанности являются аффирмации. Напомню, что это короткие позитивные установки, регулярное повторение которых проводит огромную работу с подсознательными убеждениями, которые управляют нашей жизнью.
⠀
Одним из самых действенных инструментов проработки вопроса осознанности являются аффирмации. Напомню, что это короткие позитивные установки, регулярное повторение которых проводит огромную работу с подсознательными убеждениями, которые управляют нашей жизнью.
Гармоничное состояние vs постоянное недоверие
- Подробности
- Категория: Главная
- Дата: 21 августа 2020
⠀
Что бы вы ответили сейчас на мой вопрос: необходимо ли в условиях современного мира быть подозрительным, недоверчивым, напряжённым в ожидании подвоха? Скорее всего, большинство из вас вначале инстинктивно кивнут, а только после осознают, какой ответ дали и попытаются его объяснить. Например, тем, что мир и люди в нем сейчас очень жестоки, каждый не упустит возможность использовать, обмануть и разрушить.
⠀
А что, если я скажу, что это в корне неверный ответ на вопрос и каждый из нас сам выбирает, каким будет его мир? Что, если я скажу, что необязательно быть подозрительным, чтобы не попасть в ловушку, не обязательно быть скрытным, чтобы никто вас не обидел, как и необязательно сидеть дома по вечерам, чтобы не стать жертвой насилия.
Про "странные" установки
- Подробности
- Категория: Главная
- Дата: 19 августа 2020
Многие люди при виде годовалого, розовощекого малыша, усердно шагающего по дороге или маленького котенка, который играет со своим хвостом, испытывают глубокий эмоционально-чувственный отклик.
⠀
Мы рефлекторно откликаемся эмоционально на проявление детских качеств, которые существуют в нас самих с самого рождения. Для чего же природой была задумана такая "установка"? Казалось бы, гораздо логичнее было бы заложить в наши рефлексы более безопасные принципы существования.
⠀
Мы рефлекторно откликаемся эмоционально на проявление детских качеств, которые существуют в нас самих с самого рождения. Для чего же природой была задумана такая "установка"? Казалось бы, гораздо логичнее было бы заложить в наши рефлексы более безопасные принципы существования.
Шпаргалка: с чего начать практиковать "принятие"
- Подробности
- Категория: Главная
- Дата: 15 августа 2020
Почему мы бросаем большинство идей и добровольно лишаем себя возможности насладиться результатом? Все очень просто, нас на пути к изменениям, который всегда является выходом из зоны комфорта, очень сильно тормозит отсутствие четких инструкций.
⠀
Когда мы видим перед собой ясный план действий, задачи кажутся не такими уж и страшными, а цели не такими невыполнимыми. В самом начале многим людям необходима шпаргалка, чтобы "разогнать" свой энтузиазм и преступить к работе с большим интересом. Поэтому я подготовил для вас три лайфхака, которые подскажут, как начать не только "отдавать", но и "принимать" у Вселенной.
Главное — баланс между "принимаю" и "отдаю"
- Подробности
- Категория: Главная
- Дата: 13 августа 2020
Разочарование. Полное ощущение опустошения, как душевного, так и физического. А что происходит в твоей жизни?
⠀
Работа, на которой ты бесконечно выкладываешься на все двести процентов, выполняя больше, чем от тебя требует руководство. Друзья, к которым ты готова прийти на помощь в любую секунду дня и ночи и, собственно, делаешь это регулярно.