sviet.ru

Зачастую, когда мы начинаем менять образ своего мышления, перестраиваем модели поведения и вводим новые полезные привычки, нам бывает сложно переключиться с привычно-разрушительного алгоритма мышления на созидательно-благостный. Привычка видеть все в негативном ключе — результат многолетней "практики", не забывайте об этом! Поэтому видеть все иначе не просто — нужно дать себе время и приложить усердие, чтобы получить результаты. 

Свои убеждения поменять непросто. Одним из важных факторов, которые мешают на пути к их изменению, да и вообще к любым изменениям в жизни является "незаслуженность". Мы пытаемся начать думать по-другому, но ощущаем, что не заслуживаем всего того, что приходит в нашу жизнь, благодаря новым убеждениям.

Давайте представим себе: вот мы уже полны решимости “изменить свою правду”, чтобы обрести счастье. Но сразу возникает вопрос — заслуживаем ли мы этого?

Оказывается, для того, чтобы это замечательное намерение заработало, у нас должно быть чувство, что мы совершили какой-то жизненный прорыв, действительно достигли, добились чего-то, стали какими-то особенными, стали по-настоящему хорошими, поэтому теперь так и должно быть. Другими словами, мы должны позволить себе быть/стать счастливыми. Должны осознать, что достойны всего самого лучшего.

Сначала стоит твердо понять, что обретение новой правды — это не дело на пару часов. Это довольно сложный процесс, который затрагивает все аспекты вашей жизни. Это полная трансформация истин и правил, по которым мы живём.
⠀
Нам сложно отказаться от привычных установок и признать, что убеждения и ценности, передаваемые в нашей семье из поколения в поколение, ложные, и больше не работают. Что же делать, если изменить жизнь к лучшему очень хочется? Записывайте!