Практика благодарности
- Подробности
- Категория: Главная
- Создано: 28 июля 2020
- Клики: 1183
Как и любой другой процесс трансформации, изменение нашей жизни начинается с глубокой "зачистки". С очищения нашего сознания от привычных, но разрушительных аксиом, от неверных алгоритмов принятия решений, от негативных установок.
⠀
Следующим шагом на пути к безусловному счастью становится заполнение очищенного пространства новыми, гармоничными убеждениями и состояниями. Начать стоит с практики благодарности.
Все, что требуется — это в конце каждого дня написать от руки или на компьютере список того, за что конкретно сегодня мы благодарны. В этом списке может быть разное количество пунктов, но эффективной практика становится, если сделать как минимум 12 благодарностей утром и вечером ежедневно.
⠀
Эта практика запускает важнейшие механизмы тонких настроек нашего внутреннего мира — в том числе на гармоничное взаимодействие с окружающим информационным пространством. Стоит только начать выполнять эту практику и вокруг нас сразу появится невероятное количество подлинных чудес.
⠀
Если мы благодарны за материальное благосостояние, то, каким бы оно ни было, мы увидим, как вокруг волшебным образом появляется множество новых источников дохода. Стоит поблагодарить за работу, которая у нас есть, пусть даже она и кажется скучной, и в скором времени нас будет ждать возможность повышения или новые, интересные задачи.
⠀
Практика благодарности — самый простой и естественный способ создать в нашей жизни изобилие. Это может быть материальное изобилие, может быть изобилие душевное, изобилие ресурсов, чувств или возможностей!
⠀
Поэтому прямо сейчас, как можно скорее, составьте список своих благодарностей. Напишите простой список из двенадцати пунктов, поблагодарите Вселенную за щедрость. Добавьте обязательно "почему" вы благодарны за то или иное, и в конце каждой благодарности напишите три раза "благодарю". Разрешите себе быть благодарными! Почувствуйте, как благодарность наполняет ваше сердце!