Самоодобрение, благодарность и трансформации
- Подробности
- Категория: Главная
- Создано: 15 ноября 2020
- Клики: 4178
Ощущения, которые возникают в нашем внутреннем пространстве благодаря самоодобрению и благодарности, создают невероятное ощущение удовольствия от жизни.
⠀
Спустя короткое время оба эти процесса в своем изначальном виде в нашем уме сами собой исчезают, уступая место новой позитивной чувственной норме, которую в обиходе мы называем словом «блаженство».
Именно поэтому, когда мы встречаем просветленных, от них исходит свет.
⠀
Другими словами, наше сознание усваивает новый шаблон, он становится привычкой, возникают позитивные ассоциативные связи. И жизнь становится радикально другой.
Этодовольно точное описание того, что мы хотим получить в результате: ум затихает, уходит на второй план, уступая место наслаждению жизнью и перманентному ощущению блаженства.
⠀
Напоминаю на всякий случай тем, кого сейчас коробит от вышенаписанного: нет, это вовсе не про эгоизм, не про сектантство и не про психические расстройства. Это совершенно нормальное, естественное природное состояние любого живого существа.
⠀
И главное: в этом состоянии мы естественным образом начинаем творить добро вокруг себя — просто потому, что нам хорошо, мы испытываем в этом потребность.
⠀
Вся хитрость в том, что мы не позволяем своему уму и его оценкам владеть нашим сознанием, управлять нашей жизнью. Мы позволяем себе в каждую минуту находиться в «здесь» и «сейчас», а не в «тогда» и «там».
⠀
А подавляющее большинство наших «здесь» и «сейчас» — вполне божественны и благостны, если ум в это время сидит под лестницей в каморке и ждет приказаний.
⠀
Вселенная подарила нам этот дар для того, чтобы мы любили и благодарили ее и себя — всегда. Главная задача в процессе замещения вакуума — постоянство. Мы не хотим бросить нашу работу над самоодобрением и благодарностью, поделавши все это денек-другой. Наша задача, напоминаю, в том, чтобы все нажитое за долгие годы напряжение жизни в конце концов заменить на состояние равновесия, на спокойный кайф, на любовь и благодарность.
⠀
От нас требуется целенаправленность, внутренняя дисциплина и постоянный контроль за своим состоянием.
⠀
Если мы замечаем появление каких-либо деструктивных тенденций любого свойства, мыслей или образов негативного характера — немедленно блокируем их развитие, заменяем формулировки на позитивные, делаем их новой правдой, перезаписываем ассоциации.
Часто я слышу, что "жизнь не бывает без черных полос" и т.д. Но цвет "полос" определяем мы сами, драматизм обстоятельствам присваиваем мы сами, выводы делаем тоже мы. И от того, как мы обрабатываем обстоятельства напрямую зависит то, что получается в результате.
Поэтому это совершенно не отменяет описанной практики. Наоборот, любые обстоятельства воспринимаются намного легче, если мы в самоодобрении и благодарности, чем когда мы в гневе, несправедливости, отрицании и подавленности.